リラックス　

「フー」って息を吐いてリラックス

こんにちは。
今日のお客さまは、二人のすてきな女性。
嬉しいな。
坐禅と書です。
坐禅とはもともとお釈迦さまが悟りを開いた修行法が起源といわれてますね。
日本には12世紀末、鎌倉時代に道元によって日本に伝わったとされています。
姿勢を正して静かに座り、心を調えましょう。
近年では脳科学の研究でもその効果が証明されているとか。
忙しい毎日、皆さまもゆっくりする時がないかもしれませんが、こんな毎日だからこそゆっくり座りましょう。
そして「フー」って息を吐いて。リラックス。
心も身体も癒されますよ。
さ、皆さんも浄住寺におこしくださいね。

Qとは息子が行っている旅行会社で海外からのお客さまに日本を楽しんでいただいています。
よろしかったらQで一緒に楽しみましょう。

ありがとうを世界中に
Arigato all over the World

方丈から見るお庭。
桜も満開。
お花見はいつからあるのでしょうね。
日本人は古来より自然と共に、そして大切にしてきました。
だから「ありがとう」がいっぱいあるのでしょうね。

先ずは坐禅から

その前に浄住寺を歩いていただき心を落ち着かせましょう。
新緑の澄んだ空気の中でね。
木々も緑の葉もいつも幸せいっぱいです。
そこからのエネルギーに私たちは癒されるのですね。

いかがでしたか。
お二人ともアメリカでも坐禅されてるのかな。
ご覧いただいたように、とてもすてきなお二人。
皆さまもお越しくださいね。

そして書へ

坐禅もそうですが書もとてもすてき。
いつも書かれてるのかな。
「いや初めて。書いてみたかった」とおっしゃってましたよね。
筆先を半紙に触れる瞬間、すてきな力が。
一つに集中するすてきな瞬間。
ありがとうございますって。

すてきな笑顔。
そして、すてきな書。
私が嬉しくなります。

ありがとうございます

今、世界中に約82億3200万人の人がいらっしゃるそうです。
アメリカで3億3800万人とのこと。
その中で今日すてきなご縁をいただいたお二人。
ありがたいことですね。
またお会いすることがあるかはわかりませんが、いつまでもすてきにお過ごしください。
いつも笑顔でね。
心より感謝申し上げます。

参考
親を切ると書いてなぜ「親切」？
字を丁寧に描く　自分が見えてくる
しめ縄の原点は「蛇」

この星が笑顔あふれる毎日となりますように。
Hope there will be a smile everywhere, every day.

これからの子供たちに幸せな世の中となりますように
Wish the world will be full of happiness with children.

#ありがとうを世界中に
#ArigatoAllOverTheWorld